SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • odblokowanie

    Temat
    Doping

    Witam. Pytanie mam. Właśnie kończę cykl na dece i teściu. D 1-10 200mg e7d, T 1-12 250mg e5d. 4 dni temu wziąłem ostatnią dece. Jak się po tym sensownie odblokować? Mam do dyspozycji Clomifene 10x50 mg i Provigil 5000 UI x 2 Dzięki z góry za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2013-11-12 14:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • System ADF/ ADMF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Cześć. Ma może ktoś dostepne badania odnośnie tych systemów if, bo jestem ciekaw tej metody, a niestety dzienników nikt nie prowadzi. Ciekawi mnie czy taka ilość dni postnych nie odbija się na mięśniach.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2015-03-25 13:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka Nożna i trening nóg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema mam pytanie z góry dzięki za odp.Ponieważ trenuję piłkę nożną co dwa dni tak samo trenuję w domu (chodzi mi o nogi) nie jest to ciężki trening np. Wykroki itp...Nie wiem czy mam ćwiczyć nogi w ten sam dzień kiedy idę na trening piłkarski.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2015-08-26 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tetrysal na Trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam żażywam ten lęk on półtora miesiące jest poprawa ale od 2 dni bolą mnie oczy tak troche pieką i nie wiem czy to od tego czy może od siedzenia na komputerze? na leku piszę że można trwale utracić wzrok lub go uszkodzić jakie tego mogą być objawy?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2016-12-14 15:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPADN po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam jestem po cykliku 10 tescia 100mg/1ml odblokowuje sie za 10 dni bo dzis byl ostarni szot, ma takze xpanda (ten mix kreatyn na NO) czy moge juz go zaczoc brac czy trzeba dopiero jak przestanie dzialac tesciu...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2005-09-04 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki typ treningu??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    siema wlasnie zakupilem laweczke i bede cwiczyl w domu !chcialem zapytac o trening 5 razy w tyg czyli co dziennie jedna partie ,czy taki typ treningu jest korzystniejszy od typu 3 razy w tyg??? mozecie opisac jak maja wygladac poszczegolne dni i ktore partie cwiczyc??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2006-07-16 19:47:59 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • cp ! szybka odpowiedz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    prosze o szybka odpowiedz zaraz pociag mam:P . Cp w dni Treningowe najlepiej sporzyc 30 minut przed cwiczeniem i zaraz po ? Czy rano i po treningu ?. Wolalbym opcje zeby miec wiekszego kopa podczas treningu.Wiec ktora powinienem wybrac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-09-23 10:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Storm+Nitro - prosba o rozpisanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Prosze Was o rozpisanie nast supli: Xpand,Storm,Nitroprogen,glukozamina i Carbo. Dni treningowe/nietreningowe. Cwicze 4x/week Za pomoc sogi Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2006-11-01 09:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie: co zrobić, jeśli...

    Temat
    Trening dla początkujących

    3 dni temu zacząłem cykl na TCM Mega Caps Olimpu, w tym był jeden dzień treningowy - jutro wyjeżdżam, gdzie szykuje się niezłe chlanie... Odstawić kreatynę na ten czas, czy np. brać dawkę "przypominającą" z rana ? Z góry dziękuję za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-08-03 13:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poł na poł- cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam kupilem sobie cm3, amino 6800 i hyer massa, dawkowanie teego mam ustaloone, leecz chcialem sie dowiedziec czy kiedy skonczy mi sie cm3 ( 180 kap. i to starcza na 30 dni )to reszte cyklu moglbym dociagnac nitro II, czy jest w tym jakis ses, prosze o pomoc z gory dzieki .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2009-04-09 14:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odzywek . Prosze o pomoc x)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 18 lat moja waga to 70 kg wzrost około 180 . Ćwiczę od 56 dni , posiadam 400 złotych i chciałbym to wydać na odżywki . Nie interesuje mnie masa tylko rzezba . Prosze o wyrozumiałość i pomoc x) Pozdrawiam Bartek. Kontakt GG 7024839

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2009-08-14 22:32:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Doping

    Witam Biore już 6 dni winstrol balkana w tabletkach 10mg. Teraz siedze przed komputerem i mam zawroty głowy. Do cyklu biore dziennie 2x czosnek w tabletkach i omega3, hepatil, kolagen. Mam zawroty glowy, potem 2-3 min jest dobrze i znowu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2011-07-06 23:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżenie mięśni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ostatnimi czasy zauważyłem, że podczas / po wysiłku drżą mi mięśnie. Objawia się to np. gdy kręcę stopą, wtedy stopa (a właściwie mięśnie drżą). Jaka może być tego przyczyna? Dodam, że od kilku dni biorę Magnez + Wit. B6.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2012-10-27 16:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CM3 + Olipm Creatine Mega Caps

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zrobić na tych dwóch kreatynkach cykl :) Jak polecacie dawkowanie w dni treningowe i nietreningowe. Cwicze 4 razy w tyg. Pon, Wt, Czw, Pt. Cm3 360kapsułek i Creatine Mega Caps 400 kapsułek mam :) Proszę o odpowiedzi i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-08-26 14:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś moze pomóc ? Trening ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Przygode z siłownią własnie zaczynam posiadam ławeczkę sztangę i 50 kg obciążenia czy mógł by mi ktoś ułożyć trening co robic w jakie dni ? był bym bardzo wdzięczny :) Chciałbym trochę rzucić tłuszczu ważę 87kg przy 180cm wzrostu. Z góry Dziękuje :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2011-11-15 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma i odblok.

    Temat
    Doping

    Witam, za kilka dni będę miał 10 strzałów omnadren 250.. teraz mam pytanie co do clostilbegytu.. ile wziąć by się w miare możliwości odblokować.. pozdrowienia.. :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2013-01-01 21:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysypka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    przez 2 dni jadlem duzo sera bialego i dostalem wysypki raz na ramieniu raz na lokciu(bardzo swedzialo) czy to mozliwe ze od sera bialego.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2004-10-04 17:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DAWKOWAC SUPLEMENTY? PROSZE O POMOC!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam takie suple jak: Carbo Kreatyna xpand Kreatyna monohydrat Tauryna Witaminy - centrum Prosze powiedzcie mi jak mam je brac na przestrzeni dni treningowych i nietreningowych. Mam trening co drugi dzien:) Z gory dziekuje za pomoc:D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2006-02-15 15:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W składzie sustanonu jest t.propionat. A sustanon podaje sie co 7 dni (mozna tez czesciej), a propionat co 2-3. To jak to jest ze sam prop bierze sie czesto a sus tak zadko?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2008-06-11 15:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa wcale nie tak łatwo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam problem,obecnie stosuje diete na mase,ale nie jest to wcale tak łatwo jeść i jeść,chodzi o to że w niektóre dni mógł bym jeść i jeść a w inne nic.Macie jakąś poradę jak pobudzić organizm do jedzenia?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2010-03-10 10:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)